Jóga pro předškolní děti

Popis Kurzu

Teoretický úvod do praxe a základní principy bezpečné Jógové praxe. Etický kodex učitele dětské jógy. Zařazení prvků jógy do provozu MŠ. Benefity dětské jógy. Vybrané způsoby práce s dětmi a struktura jógové praxe. Nutná kontrola držení těla. Mentální naladění. Průpravná cvičení - záměr a přípravné cviky, forma jednotlivých cviků v rámci her nebo sestav. Děti jako spolutvůrci části hry a zábava - prostor pro podílení se na atmosféře cvičení. Dechová cvičení - nutné zařazení do praxe, zdravotní benefity. Relaxace - každá jógová praxe by měla končit zklidněním - uvolnění svalového napětí, úprava dechové a tepové frekvence, zklidnění psychiky. Praktické ukázky z lekcí jógy pro děti.

Poznámka

Seminář je přeložen z 26. 4. na 10. 5. 2023. S sebou přineste cvičební oblečení a obuv do tělocvičny. Program není akreditován MŠMT ČR.

Pokyny k platbě

Účastnický poplatek ve výši 1 000 Kč bude uhrazen na základě vystavené faktury, která bude zaslána po uskutečnění akce na e-mail školy. V případě jakýchkoliv specifických požadavků na platbu pište na email herman@kkivi.cz.