Jóga pro děti

Popis Kurzu

Specifika cvičení jógy s dětmi. Struktura jógové lekce, úvod lekce, průpravná cvičení (protažení, kočka, zajíc, pes, rozcvička v pohybu), jógové hry a sestavy (Chci vidět, Jógové pexeso, Na řidiče a auto, se šátkem), dechová cvičení (Králičí dech, dechové cvičení ve dvojicích), relaxace. Metodika cvičení, význam motivace, uplatnění prvků jógy v jógových příbězích a pohybových aktivitách, smyslové hry. Využití říkanek a relaxační hudby.

Poznámka

S sebou přineste podložku na cvičení, pohodlné oblečení, teplé ponožky, pastelky a šátek.

Pokyny k platbě

Účastnický poplatek ve výši 800 Kč bude uhrazen na základě vystavené faktury, která bude zaslána po uskutečnění akce na e-mail školy. V případě jakýchkoliv specifických požadavků na platbu pište na email herman@kkivi.cz.