Základy jógy pro cvičení se žáky 1. stupně ZŠ

Popis Kurzu

Seminář zaměřený na základy jógových cvičení, kterým lze naučit žáky ve 3 - 5 hodinách tělesné výchovy. Jak se jóga cvičí, jak se může uplatňovat při péči o tělesné, duševní i sociální zdraví. Základní cviky napomáhající správnému vývoji a fungování pohybové soustavy, správnému přirozenému dýchání a relaxaci vedoucí k celkovému zklidnění. Zamyšlení nad významem ochrany životního prostředí a nad významem harmonických mezilidských vztahů.

Poznámka

S sebou přineste vhodné oblečení, obuv a podložku na cvičení.

Pokyny k platbě

Účastnický poplatek ve výši 800 Kč bude uhrazen na základě vystavené faktury, která bude zaslána po uskutečnění akce na e-mail školy. V případě jakýchkoliv specifických požadavků na platbu pište na email herman@kkivi.cz.